| 1 stk | gulrot | |
| 0,5 stk | brokkoli | |
| 0,5 stk | paprika | |
| 2 bunter | udonnudler | |
| 400 gram | kyllingfilet i strimler | |
| ca. 4 ss | peanøttsmør | |
| 0,5 stk | chili | |
| 2 fedd | hvitløk | |
| 1/4 ts | sesamolje | |
| 4 ss | vann | |
| 3 ss | soyasaus |
Middag
| 1 stk | gulrot | |
| 0,5 stk | brokkoli | |
| 0,5 stk | paprika | |
| 2 bunter | udonnudler | |
| 400 gram | kyllingfilet i strimler | |
| ca. 4 ss | peanøttsmør | |
| 0,5 stk | chili | |
| 2 fedd | hvitløk | |
| 1/4 ts | sesamolje | |
| 4 ss | vann | |
| 3 ss | soyasaus |